OPT15 - Olympic Plate Tree / Bompa Awo agbeko

Awọn ẹya ara ẹrọ ati awọn anfani:

• Awọn ibi-afẹde lọpọlọpọ ti awọn ẹgbẹ iṣan pẹlu: àyà, apá ati mojuto
• Kọ agbara ara oke ati gba apẹrẹ v ti o fẹ
• Ikole irin ti o lagbara ati ipari aṣọ-aṣọ
• Apẹrẹ alailẹgbẹ ati ṣiṣi silẹ-nipasẹ apẹrẹ fun iṣipopada kun
• Apẹrẹ fun lilo ninu ile gyms ati adaṣe awọn alafo
• Idaraya fibọ ibudo

AKIYESI AABO

• A ṣeduro pe ki o wa imọran ọjọgbọn lati rii daju aabo ṣaaju lilo
• Maṣe kọja agbara iwuwo ti o pọju ti Ibusọ Dip
• Nigbagbogbo rii daju pe Ibusọ Dip wa lori ilẹ alapin ṣaaju lilo